兰江中学的双减始终遵循从学生出发，立足减，追求变的原则。

变化之一是开设快乐课程，促进课后服务的自律学习我们的课后服务提供了寻心乐趣—养心健心和体育艺术1+5活动的课程套餐，从提供剪纸草编，武术，拳击器械等个性化课程，到邀请书法，主持等专家到校园，让更多的孩子唤醒潜能

第二个变化是在拓展活动中融入了本土的思想文化元素双减实施以来，在与市博物馆共建的基础上，拓宽实践渠道，开展了我是小讲解员阳明文化传承人等系列主题活动，让家乡的文化精神点亮学生的生命之灯

对于管理者和老师来说，双减在某种意义上意味着持续的扩张和提升如今放眼校园，心灵小剧场等特色社团异彩纷呈，青年心理学家等团队正在精力充沛地生成，课间微辅导之类的平台很有意思

一年来，校园里长出了许多快乐，阳光，幸福的花朵浙江省科技创新作文大赛，宁波市中学生健美操大赛都有兰江中学的学生

学生只有在自己喜欢的活动和领域中，才能真正降低焦虑，卸下包袱，在不同的舞台上绽放最好的自己面对双减，我们能做的就是让学生学自己喜欢的，尽可能专攻自己的特长未来的反馈需要我们持续的努力和坚持

《中国教育报》，第二版，2022年8月03日

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